Cahier de suivi ventre plat et santé intestinale

ventre plat 2 +

Votre démarche de rééquilibrage

Ce coaching est destiné à vous accompagner dans votre démarche de rééquilibrage en vue d’un meilleur confort digestif, d’un ventre et d’un intestin en bonne santé. Il vous guidera pendant 3 mois (12 semaines) en vous proposant des exercices, des challenges, pour ancrer de nouvelles habitudes d’hygiène de vie.

Vous notez, expérimentez et gardez les rituels qui vous conviennent le mieux. Vous avancez à votre rythme, en conscience, sécurisé(e) par des années d’expérience dans le domaine du coaching, de la nutrition et de la santé naturelle.

Un accompagnement sur-mesure

En travaillant sur les 3 piliers de l’hygiène de vie que sont : L’alimentation, l’exercice physique et la gestion du stress, retrouvez au bout de quelques jours un confort digestif, un transit satisfaisant et un volume de ventre normal.

Il est souvent difficile de changer ses habitudes sans être accompagné. Donnez vous toutes les chances d’y arriver en vous laissant guider. Les consultations en visio vous aident à prendre en main votre coaching et maintiennent votre motivation au plus haut.

perte de poids 1 +

Coachings jour après jour

Dans ce programme, vous trouverez des vidéos tutorielles, des propositions d’exercices et des suggestions d’ajustement qui ont fait leur preuve. Les rendez-vous en visio vous aident à vous organiser, vous rassurent quant à vos choix et vous garantissent le succès de vos démarches.

Formule basique

Ventre plat et santé intestinale
169
  • Payable en 3 fois
  • PDF interactif inclus
  • 1 rendez-vous de bilan et de prise en main du coaching
  • Possibilité de changer de formule à tout moment
PDF INCLUS

Formule autonomie

Ventre plat et santé intestinale
269
  • Payable en 3 fois
  • PDF interactif inclus
  • 1 rendez-vous de bilan et de prise en main du coaching
  • 2 rendez-vous de suivi (fréquence à déterminer ensemble)
PDF INCLUS

Formule intégrale

Ventre plat et santé intestinale
399
  • Payable en 3 fois
  • PDF interactif inclus
  • 1 rendez-vous de bilan et de prise en main du coaching
  • 5 rendez-vous de suivi (fréquence à déterminer ensemble)
PDF INCLUS